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2010'10.08 (Fri)

トレガーアプローチ セルフケアクラスのお知らせ

 お知らせが遅くなってしまいましたが、11(月)にトレガー仲間による

メンタスティックスクラス(セルフケア)があります。

10日(日)の体験ワークショップと異なり、午後の半日をじっくり

’セルフケア三昧’するというものです。

 トレーナーの楽しく、奥深いリードにサポートされながら、普段の

生活に即応用できるセルフケアのいろいろを一緒に体験してみませんか?

では、以下詳細です。

・゜・☆。・゜。・。・゜・☆。・゜。・。・゜・☆。・゜。・。・゜・☆。
・。。・。゜・☆。・゜。・・。。・。゜・☆。・゜。・
。・゜☆・゜・ 。 ・゜・☆。・゜。・。。・ 


   ~身体と心がほどける~
 メンタスティックス・クラス(大阪)

  メンタスティックスとは、自分の状態を感じる力を高め、
楽な身体の使い方のコツを知り、日常的に活かす事が出来るセルフケアの一種です。
楽な身体の使い方は、楽な生き方のコツでもあります。
また、気づかなかった自分自身の深い生き方のクセに気付くきっかけにもなるはずです。

○はじめての方でも、気軽に参加して下さい。
  
◆日程:10月11日(祝)14:00~17:00

◆会場;第六新大阪チサンマンション1106号室

御堂筋線西中島南方下車(大阪市淀川区西中島南方4丁目3-4)

地下鉄御堂筋線から→北(新大阪側)の改札を西(左)に出て、信号を渡って、目の前の東京三菱UFJ銀行の西隣のマンションです。阪急南方からも来れます。

◆受講料:¥5,000

◆講師:武市 基子/国際トレガー協会認定メンタスティックス・ティーチャー

◆服装:動き回れる楽な服装で。

◆持ち物:床に寝転べるようにバスタオル、水など

◆お申込:メール  電話/090-3620-8261


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